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    [其他] 晒晒我的减肥餐!求评论这样的厨艺还算可以不?看网上介绍坚持这样吃能瘦

    本主题由 玖壹 于 2018-06-25 17:22 推荐至《姑苏网》首页

     
     
    每天坚持三菜一饭,要喝汤就另外泡点紫菜汤基本都是素菜,偶尔吃点牛肉,炒肉片之类的(据说牛肉吃不胖)希望120斤的我能减肥成功
     

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    2018-06-25 09:06

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    方向是对了,不过还是要控制食欲 感觉吃的有点多

     
    绿油油一片
     

    都是下饭菜,好有食欲

    厨艺不错哈哈

    减肥要坚持,多运动

    米饭太多了点吧

    换做是我不能忍!肉呢

     
    分量太多了
     

    丰盛

    挺好的

     
    有点多了
     

     
    引用:
    原帖由 8# 暖心朱古力 于 2018-06-25 09:11 发表
    换做是我不能忍!肉呢
    减肥肉不敢多吃
     

     
    引用:
    原帖由 12# 愤怒的考拉 于 2018-06-25 09:12 发表
    有点多了
    菜太多了吗
     

     
    引用:
    原帖由 9# 凌波仙子的旋律 于 2018-06-25 09:11 发表
    分量太多了
    还是改不了大胃王的本性
     

     
    嗯。这点菜是一个人的量吗?每次都能吃完?
     

     
    引用:
    原帖由 6# huiadadaf 于 2018-06-25 09:10 发表
    减肥要坚持,多运动
    工作忙实在没办法运动,心累
     

     
    引用:
    原帖由 16# 愤怒的考拉 于 2018-06-25 09:13 发表
    嗯。这点菜是一个人的量吗?每次都能吃完?
    是啊我一个人吃,不过吃不完的
     

     
    引用:
    原帖由 3# 萌萌小鸡仔 于 2018-06-25 09:09 发表
    绿油油一片
    健康蔬菜
     

     
    好丰盛
     

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